职业规划职业规划

【精品】职业规划职业规划范文汇总九篇

时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！趁现在好好地写一份职业规划吧。那么你真正懂得怎么写好职业规划吗？下面是小编整理的职业规划职业规划9篇，欢迎阅读与收藏。

有人的地方就有是非，许多人曾经遭遇过职场排挤，那是一种来自领导或同事的排斥。一般来说，被排挤的人是受害者，因为大多数情况下，原因不在被排挤的人，而那些排挤者常常是出于维持旧有秩序的一种本能反应，有时候不一定能意识到对别人的危害，但对受害者来说却是一种严重的精神折磨，甚至影响到个人的职业发展。如果很不幸，你正处于此困境中，那么不能 “坐以待毙”，要主动为自己寻求出路。

独之秀职业规划案例：

丁玲(化名)是一家网络公司的市场经理助理，虽说是助理，但是因为得到经理的信任，加上也是公司的老员工了，而且也参与了市场部门的所有工作，所以私下里也算是市场部门的二把手了。在单位里，除了直接上司以外，人家有事都还要有求于自己。但是好景不长，经理跳槽后，自己却没有预期的顶上经理的职位。新经理终于上任，是位“空降兵”，带来了自己的助理和团队。部门改朝换代“大换血”，自己被踢到了办公室文秘的打杂位置上，虽然工资没减，但是自己知道大势已去，往日的上司也没有拉自己一把，靠不住了。也想跳槽，但是找了一圈工作，好的不要自己，比这里差的自己不愿意去。接下去的日子，自己知道会不好过，但是没想到日子会这么难过，新人排斥自己，剩下的老人或许是记恨她往日的强硬态度，也总在有意无意中进行排挤，自己再努力工作也进不了新上司的眼。眼看生存空间越来越小，自己真的备受煎熬，每天上班好像是去受刑，不清楚出路在哪里?

独之秀职业顾问剖析：

遭到排挤，对手总是有些实力的人物，也许是上司，也许是有权势的同僚。很明显，丁玲目前的处境表面看来是和同事不合，但是独之秀职业顾问认为，其实那些同事的背后站着新经理。说实话，丁玲在市场部跟随前任经理多年，对公司内部规则以及外部市场把握肯定比新经理来的熟悉，至于为什么丁玲没有升上去，一个方面，她欠缺一定的管理经验，另外一方面，也是公司晋升体制的问题了。但是，无论如何，对于空降兵的新经理来说，丁玲就是颗“定时炸弹”，不清楚哪天就会引爆，代替自己的职位。所以，对他来说，丁玲受排挤是他乐于见到的，甚至可以说是纵容手下的。而对于丁玲来说，如果自己在新上司心中是没有任何帮助，只是对他有威胁的人，先入为主的观念很难改变，实在没有希望的情况下，还是必须要为自己找好出路。

丁玲本科学历，就读的是工商管理专业，毕业后就是在目前的公司工作，工作六年，从行政助理到市场经理助理再到目前的办公室文秘的岗位，做的一直是 行政以及市场管理的工作。工作经验丰富，为什么找不到合适的工作呢?虽然丁玲就读的是管理专业，而且也有管理经验，但是因为之前的职位都是基层的，而找的都是一些管理类的职位，所以欠缺一定求职技巧的话，很难让招聘方认识到自己的能力。加上丁玲已经二十九岁了，虽然未婚，但是在年龄上，正好进入尴尬的婚育年龄，企业因为需要考虑用人成本的问题，害怕刚招进来的员工休产假，单位只能白养着，活还没人干，所以特别敏感。那么丁玲要找出路，要清楚应该怎么处理年龄的尴尬给自己准确定位。独之秀职业顾问建议：一方面，需要尽量选择一些吻合自身情况(续致信网上一页内容)的企业文化的企业平台，通过突出自己核心竞争力与招聘岗位的匹配度来淡化这个矛盾;另外一方面，也需要有自己的职业规划，让企业清楚自己的规划，增加自己的稳定性;最后，还需要提升自己的求职技巧，在求职过程中，尽量让招聘方认为自己是最吻合他们的，是和他们达成共识的。

独之秀职业顾问建议：

遭排挤，无疑是精神上的折磨，也会限制实际的职业发展。而良好的人际关系和工作环境，会让职场生涯更加愉快。人都是需要从其他人那儿得到关注的，一个人的人际关系不好，被同事漠视或排斥，这样的状况，心理学上叫做“社会性死亡”，长久以后，很容易产生心理问题。所以，独之秀职业顾问提醒：因为不是自己可控制的原因而遭受排挤，也无力改变的时候，不如换个环境，给自己找个出路。

综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的认知，我觉得自己是一个比较安静，为人和善，做事认真负责，能注重细节，有耐心的人。如果认真投入到一件事情中，我会认真把它给做好，直到自己以及身边的人满意为止。

在陌生环境中我不会感到不自在，却不会主动和陌生人说话，但是有人和我说话我会热情回应。我适应环境能力较强，这对以后工作地的取向是一个优势，我不会对工作条件要求太苛刻。这一点也会使我很快融入到一个新集体中，但是前提条件是有人指引我，指引我熟悉陌生的环境，如果仅凭自己一人可能做不到。我觉得自己不是一个健谈的人，但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子，所以一项工作如果是团队性质的话，我会很好发挥自己的优势，展示出自己的能力。平时自己也喜欢唱唱歌，自己一个人的时候也会安静地画一些画，看一点文学作品，在艺术方面也算是有点擅长。

纵使自己有一些优势，但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失许多机会。最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，人际关系也是非常重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，但是远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上社会做好充足的准备。

与过去相比，现在意义上的“青春饭”已经不再限于传统的服务、娱乐等行业了。像IT业程序员、公关、促销员、时尚类记者等构成了新的“青春饭”群体。他们大都年轻、精力充沛、有活力；思想前卫，不盲从他人；收入较高，过着令人羡慕的小资生活。但是，他们也经受着比其他行业的从业者更多的内心困惑。

首先是焦虑：吃“青春饭”的人所从事的职业一般都发展变化快，若想在工作上取得成功，需要投入更多的精力、体力和时间，行业之间的竞争、同事之间的竞争非常激烈，长时间进行高强度工作，往往使得他们身心疲惫，焦虑不安，甚至失眠、抑郁。

其次是危机感：“青春饭”更多拼的就是脑力和体力，年龄稍大一点后，便感觉无论是体力、精力还是工作速度都不比新员工，这种力不从心时刻提醒他们，稍有放松就有可能要被淘汰出局。于是便产生了随时会失业的危机感。

随着年龄增大，他们也必须考虑重新选择自己的职业。但是，在过去的职业中，自己一直匆忙、紧张、疲于奔命，虽然积累了一些经验，有了一定的阅历，却没 ……此处隐藏6701个字……本专业书籍的精读和学习，将最基本的会计报表等知识记熟并能运用到工作中。

三个月内，充分利用各种学习机会向领导和同事学习，研究工作的内容和方法，提高自己的专业化程度，使自己能够到达独立负责项目的水平，与银行等相关单位顺利开展业务。

一年内，工作完全进入全面开展状态期，经过自己不断努力，专业知识已到达能运用熟练的程度，待人接物的能力也得到全面提高，能够将自己综合能力提高到在工作中独当一面的程度，同时外语尤其是口语能力有大的突破。

三年内，伴随公司的发展和壮大，自己的专业化程度不断提高，工作能力不断加强，同时管理水平也获得提高，既包括自我管理的能力，也包括项目管理、人员管理的能力，争取使使自己成为一个项目经理级别的职业经理人。

当然以上规划只是目前的一个初步计划，还需要在具体工作中不断地实践和修正，我会以此为自己今后工作的日程表和标尺，不断鞭策自己努力向前，也希望领导能多多批评指正，使我能认清自己的方向和目标，不断获得能力的提升，助公司的事业发展更加辉煌。

了解就业政策，把握就业形势。

毕业生求职前必须从宏观上了解国家的有关政策，从微观上了解自己所学专业就业的基本情况。中国社会飞速发展，经过四年学习的大学生在毕业时，社会需求和当年进学时的情况发生了很大的变化。"大学生只有正确分析自己所处的求职地位，把握面临的就业形势，进而积极主动地适应社会的需要，才能开创出一片属于自己的天空。

最近最后一节“职业规划初级”课，老师很应景地说到家庭对职业发展的帮助和影响。课中她播放了一段访谈录像。受访者是一位94级校友，来自无锡的他在不惑之年之前就做到了高盛（北京）的高层。当提到父母时，他不禁有些哽咽地说：92年5月的那天，父母把毕生积蓄折合成两千美金交到我的手上，对我说，以后的路就要靠我自己了。我含着热泪点头，跪在了妈妈面前。在场所有人都为之动容。

随后，我举手发言。迎着全班同学的目光，我说：“他其实是**的。因为至少他的父母都是工程师，至少他们还有两千美金的积蓄来支持他。而我们很多中国学生，例如我，我们的家长甚至连耶鲁是什么、在哪里都不知道，而他们所能给的经济支持，也许按照净现值（NPV）计算还比不了当年的两千美金。但正因如此，我们才要更努力，因为我们身上背负的不只是自己一个人的前途和幸福，还有他们的，甚至还包括他们各自一大家子人的。”言罢，全场肃穆。

课后，很多美国同学私下里在各种场合对我的故事表示了理解和支持。有的说，很感激我能与他们分享自己的故事，这对他们中很多人是一种启示和触动。有的说，其实我们有相似的成长经历，我们要一起加油，向所有人证明，即便没有父母家人经济上和职业发展上的有力支持，我们同样也可以做得很好。这样的对话，往往很简短，却句句地印在我脑海中，久久挥之不去。

中秋的夜里，管院的“大中国同学会”聚餐。席间我和一桌好友说起此时此刻的感受，大家不约而同地称赞“每逢佳节倍思亲”是真理。我说，从读本科到现在，离开家已经很多年了，但这个中秋感觉最想家，想老父老母，想到胸口有些疼。身旁的老大哥语重心长地应道：“那是因为来到耶鲁，是到目前为止你生命中最重要的一个转折点，人生的道路可能随着你职业选择的变化而彻底改变，正是这些不确定才让你如此想念过往的生活，很快还可能会让你产生父母有强烈的愧疚感。”他99年从北大毕业来到美国，这是第十个异乡的中秋。

“职业规划”课讲了很多可能影响职业发展道路的因素，包括早期的生活和教育经历、学习和工作中的良师益友（Mentorship）、对工作与生活平衡的要求，当然还有家庭和父母的作用。坦率地说，我认为和我年龄相似的很多中国留学生都和我一样，在成长的道路上并没有从父母那里得到太多职业发展的引导。原因很简单，作为“被时代耽误了的一代”，我们的父辈在那场十年浩劫中错过了一生中最好的求学机会，他们中的大部分人就此走上了平凡的岗位，一干就是一辈子。他们的眼界和见识受到生活和工作环境的极大限制，对新时代的很多事物都缺乏认知，何谈引导我们。于是，他们能给的，更多的是生活上的关爱和经济上的支持，尽管是有限的支持。

但是我丝毫不怪他们，更不会很怨天尤人地抱怨为什么我没有投胎到大富大贵之家。相反，我对他们充满无限的感激，因为他们无私地倾其所有在帮助我实现自己的梦想。诚如那位成功校友所言，父母把的毕生积蓄交到我的手中，那就像是他们那颗无私的心，在我掌心炙热地跳动着。在临行前的机场大厅，老父老母一直目送着我离开。那是一个夏日的早晨，但是我分明看到妈妈抽泣着微微颤抖，爸爸默默地搂她入怀，轻抚她的肩头。那一幕，我永生不忘。

我想我终于能明白老大哥的话。当我们义无反顾地追求梦想，而与家渐行渐远的时候，当我们身在异乡为将来的事业打拼，还误以为物质的富足能够弥补这些年亲情的缺失的时候，其实我们都错了，隐隐作痛的胸口能够作证。我们要做的绝不应该只是考虑自己的大好将来，因为我们的生命中还有太多人和事需要我们在他们身边。

很多中国同学都说，毕业以后可能的话最好是能留在美国工作，长短未知，但我们都很需要这份经验，而这份经验也能使MBA的价值最大化，为将来的职业道路打下坚实的基础。我很赞同，也有类似的打算。但是我不禁又要反问自己，今年是出国的第三年，如果从北上读本科算起，已是整整八个年头，如果两年后毕业留在美国，当我30而立的时候，父母已是花甲之年，何时我才能真正回到他们身边尽尽孝道？俗话说，自古忠孝难两全，但是这无关忠诚与否，却只是一个职业道路的选择问题。

有一定工作经验的人都能够理解性格与职业匹配的重要性，也可以说是个性与职业的适合度，它直接影响一个人的工作业绩和职业发展。很多人会问，一个性格非常内向的人适合做什么？

性格内向的人，注意力集中在内部的精神世界中，不愿意受到外在的人或环境的影响，所以说，他们仅仅是需要安静地思考。也许较少与人交往，使他们减少了与人建立关系的机会，但他们具备注意力集中、独立思考、较有创造性的性格特点，因此，这类性格内向的人适合做：需要耐性和深度思考的事情；需要精确、细致处理的事情；需要创造性的事情。

一般来说，内向的人有以下特征：在人际交往上是腼腆的害羞的；喜欢独处，不太喜欢参与群体活动；比较习惯于沉浸在个人的精神世界里，喜欢思考，但也容易敏感多疑；在做事和人际交往上，一般会比较被动、固执拘谨等。

很多人会觉得内向是不好的，内向的人不接受自己的内向，把它与不善交际、固执等联系起来。实际上，内向的人有很多优点，如虽然他们社交能力不强，但他们往往对人很真诚，值得信任；虽然朋友不多，但知心朋友却不少；他们思考能力很强，考虑问题周到全面；他们对问题的理解能力往往比外向的人更独到、深刻，想象力也更丰富。艺生咨询认为，内向的人如果能发掘自己的潜力，选择适合自己的职业，那也同样能获得成功。

所以，在职业规划专家看来，性格内向与外向只是不同，而无好坏之分，他们有不同的特点，适合不同的职业。